Ana Sayfa / Genel / Selülit Oluşumu Ve Öneriler

Selülit Oluşumu Ve Öneriler

Selülit Oluşumu Ve Öneriler

Selülit genellikle ilerleyen yaşlarda ortaya çıkar ve görünümün tamamen ortadan kalkması diye bir şey söz konusu değildir. Selülit genellikle karın bölgesinde, bacaklar da ve uyluklar da görülür. Piyasada bulabileceğiniz selülit giderici kremler, doğal bakım yöntemleri, bitkisel yağlar, lazer tedavileri ve diğer tüm çözümler selüliti yok etmeye değil görünümünün azaltılmasına ve etkilediği alanı kısıtlamaya yöneliktir. Selülit belasıyla uğraşmak istemiyorsanız henüz selülit sahibi değilken düzenli bir hayata geçiş yapmalı, beslenmenize dikkat edip cildiniz için gerekli vitamin ve mineralleri almalı, düzenli egzersizi hayatınızın bir parçası haline getirmelisiniz. Eğer iş işten geçtiyse tüm bunları yaparak selülitlerinizi azaltabilir ve daha fazla bölgenin etkilenmesini engelleyebilirsiniz. Spor yapmıyorsanız artık başlamanın zamanı geldi. Düzenli olarak spor yapmak sadece selülitlerden kurtulmak için değil kalp ve damar sağlığını korumak, metabolizmayı hızlandırmak, fazla kaloriyi yakmak ve dolayısıyla kilo vermek içinde gerekli. Düzenli olarak spor yapıyorsanız bacaklarınızı şekillendirici, ağırlıklı özel egzersizleri kullanabilirsiniz. Ağırlık kullanarak yapılan bacak egzersizleri yağın doku altında birikmesini engeller ve yeni selülit oluşumundan sizi korur.

Hakkında TriLece sekerchat.com

Bu habere de bakabilirisiniz

milli takım

Türk milli takımı ile haberler wwww.sekerchat.com adresimiz de m

yorumlayın

  1. Bayanlar dikkatle okuyun ve uygulayın. 😉

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

CLOSE
CLOSE